건강 썸네일형 리스트형 어깨 결림 통증 어깨 결림 통증에 대해 어깨 결림, 목줄의 통증은 스트레스와 근육의 긴장, 부적절한 자세로 인해 발생하며, 나이를 쌓으면 아프기 쉬워집니다. 그 원인과 통증을 완화하는 방법을 살펴보겠습니다. 어깨 결림 통증 증상 어깨 결림 통증은 근육의 결림이나 손으로 만지면 딱딱하게 굳어있는 상태로, 어깨에서 위 뒤쪽, 양팔까지 통증이 퍼질 수도 있습니다. 통증이 생기면 머리를 움직이는 동작이나 무언가를 들어 올리는 동작 등 생활할 때 최소한의 필요한 움직임을 원활하게 할 수 없게 됩니다. ▶ 어깨 결림 통증은 신경의 압박에서 오는 경우도 있어, 그 경우 팔이나 손에 마비가 나거나 힘이 들어가지 않게 되거나 찌릿찌릿한 통증을 느끼기도 합니다. ▶ 어깨 결림 통증은 근육의 경직, 경련, 두통을 동반합니다. ▶ 머리를 움.. 더보기 무릎 통증 무릎 통증에 대해 무릎 관절은 복잡한 구조를 가지며 손상되기 쉬운 부위이기도 합니다. 특히 많이 달리는 사람은 무릎에 손상을 입기 쉬운 경향이 있습니다. 그 원인과 대처법에 대해 살펴보겠습니다. 무릎 통증의 증상 무릎은 세월을 거쳐 마모되어가기 때문에 나이가 들수록 무릎 통증을 호소하는 사람이 늘어납니다. 그 증상은 원인이나 통증의 정도에 따라 다양하지만, 무게가 무거워지면 무릎에 부담이 걸려 트러블이 많아지기 쉽습니다. 무릎은 몸이 움직일 때 필요한 부위이므로, 통증이 있으면 스포츠를 할 수 없을 뿐만 아니라, 걷거나 계단을 오르는 등의 간단한 동작도 할 수 없게 됩니다. ▶ 갑작스러운 무릎 통증은 무릎의 혹사와 부상으로 인해 발생합니다. ▶ 무릎 힘이 약해져 쉽게 흔들리고, 무릎 꺾일 것 같다.. 더보기 인후통이란? 인후통에 대하여 목의 통증은 어떤 원인으로 목에 염증(인후염, 편도염)이 발생하는 징후입니다. 목은 항상 공기와 접하고 있어 호흡이나 음식 등에 의해 점막에 자극 받기 쉬운 부분입니다. 점막은 자극받으면 신체를 보호하기 위해 염증 반응을 일으켜 붉어지거나 부어오릅니다. 이것에 의해 침을 삼킬 때의 통증이나 건조·이물감, 발열 등이 나타납니다. 점막을 자극해 인후통을 일으키는 원인은 다양합니다. 바이러스와 박테리아 감염, 공기 건조, 차갑거나 뜨거운 공기, 먼지, 흡연과 음주 등이 있습니다. 또 코에 일어난 염증이 목까지 영향을 미치는 경우도 있습니다. 인후통의 대부분은 1~2주 이내에 가라앉습니다. 자극이 지속적으로 계속되고 있다고 길어지는 경우도 있습니다만, 인후 케어(보습 등)를 통해, 원인이 되는 .. 더보기 이전 1 다음